দীর্ঘক্ষণ জিভ পরিষ্কার না করলে তা হলুদ দেখায়।
ছবি : ফ্রিপিক
মুখ পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে জিভ পরিষ্কার করা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। দীর্ঘক্ষণ জিভ পরিষ্কার না করলে তা হলুদ দেখায়। ময়লার পুরু স্তর জিভে জমে। জিভের স্বাভাবিক রং গোলাপি। হলুদ জিভ দেখতে অত্যন্ত খারাপ লাগে এবং এর কারণে কিছু রোগও দেখা দিতে পারে।
গোলাপি জিভ সুস্বাস্থ্যের কারণ। অন্যদিকে হলুদ জিভ খারাপ স্বাস্থ্যের লক্ষণ। তবে শুধু জিভ হলুদ মানেই যে তা পরিষ্কার করা হয়নি তা নয়। বেশ কিছু রোগের কারণে জিভ হলুদ হয়ে যায়। আসুন জেনে নেওয়া যাক কী কী কীরণে জিভ হলুদ হতে পারে—
হিন্দুস্তান টাইমসের প্রতিবেদন জানাচ্ছে, জন্ডিসে শুধু চোখ ও নখের রংই পরিবর্তন হয় না, এর কারণে জিভও হলুদ হয়ে যায়। এই রোগে লিভার ফুলে যায়, যে কারণে এটি নিজের কাজ ঠিকমতো করতে পারে না। জিভের হলুদ হওয়া জন্ডিসের লক্ষণ হতে পারে। তবে সুস্থ হওয়ার পর জিভের রং আবার গোলাপি হয়ে যায়।
কিছু ওষুধ যেমন অ্যান্টিম্যালেরিয়াল ড্রাগস, ওরাল গর্ভনিরোধক এবং এইচআইভি ড্রাগগুলোও জিভের রং পরিবর্তন করতে পারে। গোলাপির পরিবর্তে এটি হলুদ হওয়া শুরু করে। তাই এ ধরনের ওষুধ খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
জিভ হলুদ দেখানোর তৃতীয় কারণ হলো লালা তৈরি না করা। যার কারণে মুখ সারাক্ষণ শুষ্ক থাকে। মুখের ভেতরে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে শুরু করে। এগুলোর একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, যার কারণে জিভে হলুদ দাগ দেখা দেয়। ডায়াবেটিস এবং কেমোথেরাপি শুষ্ক মুখের কারণ হতে পারে।
এক ধরনের ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে জিভের রং বদলে যায়। এর জন্য দায়ী ক্যান্ডিডা ইস্ট। এতে জিভে সাদা ও হলুদ ছোপ দেখা যায়। এটি নিরাময়ের জন্য চিকিৎসকেরা অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ দিয়ে থাকেন।
